産後サプリメントの新常識｜授乳中ママの心・体・肌に寄り添う栄養ケアとは？

産後の私に必要だったのは、サプリメントという名のエールだった

出産という一大イベントを終えたあとの女性の体と心には、目に見えない変化が幾重にも押し寄せてきます。赤ちゃんを優先にする日々の中で、自分の”元気”や”きれい”は後回しになりがち。でも、本当はママが満たされてこそ、笑顔も家族の空気もやわらかくなる。

そんな“がんばりすぎないママのセルフケア”を支える新しい選択肢として、いま注目されているのが産後サプリメント。特に、授乳中でも安心して摂取できるオメガ3脂肪酸（DHA・EPA）を中心とした配合は、私たちのライフスタイルに寄り添ってくれる存在。

産後のママにこそ必要な“内側からの補給”とは

ホルモンの変動や睡眠不足、食生活の乱れ…産後の体は想像以上に揺らぎやすく、さまざまな”なんとなく不調”が積み重なります。栄養の偏りが肌や体調に表れやすくなるこの時期こそ、毎日続けられる形での栄養補給が求められています。

なかでも大切にしたいのが、DHA・EPAなどのオメガ3脂肪酸。これらは体内で合成できず、食事やサプリでの摂取が必要不可欠。しかも授乳期は、母乳を通して赤ちゃんの成長にも影響を与えるため、ママがしっかりと補うことがとても重要です。

DHA・EPAを効率的に届ける「クリルオイル」の実力

南極のオキアミから抽出されたクリルオイルは、DHAやEPAを酸化から守るアスタキサンチンを含み、身体に素早く馴染む”リン脂質型オメガ3″として注目を集めています。

オメガ3系脂肪酸の摂取は、国立がん研究センターによる報告でも「不安症状の軽減」「ストレスへの抵抗力向上」などの効果が確認されており、産後ママの“ゆらぎ”にそっと寄り添う存在に。

植物性オイルと栄養バランスの絶妙な調和

さらに、亜麻仁油やエゴマオイルといった植物性オメガ3であるαリノレン酸も配合。これらはDHA・EPAの生成を助け、体の巡りやバランスを整える心強い存在です。

また、美容面では欠かせないバージンプラセンタやコラーゲントリペプチド、そしてL-シスチン（アミノ酸）など、うるおい・ハリ感・ツヤ感にアプローチする成分も充実。

授乳中でも安心して飲めるジェントル設計

「安心して、でもしっかり実感したい」。そんなママたちの声から生まれた処方は、鉄分、葉酸、カルシウム、ビタミンDなど授乳期に不足しがちな栄養素も同時にカバー。

ふだんの食事では摂りきれない栄養を、無理なく・無駄なく・毎日つづけるために、ソフトカプセルの飲みやすさや品質にも徹底的にこだわりました。

【特集】産後ママの「心・体・肌」をトータルで支えるサプリメント

授乳中でも安心して続けられる。
心も体もキレイも、自分らしくケアしたいママのためのオールインワンサプリ。

• 主な成分：クリルオイル（DHA・EPA）／亜麻仁油／エゴマオイル／アスタキサンチン／バージンプラセンタ／コラーゲンペプチド／L-シスチン／葉酸／鉄分／カルシウム／ビタミンC・D など
• ターゲット：産後〜約1年以内のママ
• 特徴：心・体・肌、3方向からのアプローチで負のスパイラルをブロック
• 形状：ソフトカプセル（無味無臭・飲みやすいサイズ）

毎日に“余白”をくれる1粒の存在

子ども中心の日々でも、たった1粒飲むことで「私自身のためにちゃんと向き合えた」。そんな小さな達成感が、想像以上のパワーをくれることも。

完璧じゃなくてもいい。私たちには、立ち止まる勇気と、ちゃんと自分をいたわる時間が必要。

このサプリメントは、そんなママたちの”未来の元気”を育てるサポーターです。

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